Mi cartilla de herramientas: El Diagnóstico

Esta cartilla tiene como propósito informarte, apoyarte y acompañarte en toda la ruta de tratamiento con el especialista que inicia justo ahora. Aquí encontrarás actividades, recomendaciones e información que te permitirán comprender un poco más lo que pasa y acompañarte en el camino de tu tratamiento.

Esta cartilla hace parte de un ciclo de entregas en las que encontrarás material sobre el diagnóstico, la intervención y el autocuidado. El contenido de este cuadernillo te ayudará a complementar las sesiones y el trabajo con tu médico. Recuerda realizarlo con calma, cuando te sientas cómodo.

Sabemos que aquí es donde comienza este camino hacia la mejoría, y puede ser difícil, pero recuerda que no eres la única persona que está pasando por esto; en el mundo, el 5% de la población padece un trastorno mental (OMS, 2015); no es algo tan raro como crees. Así que es momento de iniciar este camino sin miedos ni prejuicios, para que puedas disfrutar del proceso de mejoría.

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